现代医学研究莲芯中不含生物碱，具备三大功效：一是显著的降血压起到，且减少舒张压的起到显著小于收缩压，有可能与其必要扩展血管平滑肌有关;二是具备外用心律失常起到;三是能显著诱导血小板的挤满，增加血栓的构成，并具备外用脂质过氧化及清理自由基的起到。这就不该，莲芯对心血管系统具备较强的活性，而且擅长于凝泻火，除忘浴，特别是在合适心脑血管病患者于夏季食用。

我们就来明确理解一下莲子心的功效与起到。一、莲子心的营养价值莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以包含骨骼和牙齿的成分外，还有增进炎症，使某些酶活化，保持神经传导性，镇静剂神经，保持肌肉的伸缩性和跳动的节律等起到。非常丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，协助机体展开蛋白质、脂肪、糖类新陈代谢，并保持酸碱平衡，对精子的构成也有最重要起到。

二、莲子心的功效与起到1.涩精，主治因肾虚所致的滑泄遗精等症，配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。2.凝除热，主治因温病所致的高温，烦躁不安，神昏谵语等症，可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。

3.止痛，主治因血热所致的发炎，如鼻衄、难忍及妇女崩漏等症，经常配伍生地、茅根、犀角等服用。4.莲芯茅根醉莲芯5克，生地15克，白茅根30克，水煎后代茶饮。本方具备清热解毒凉血止痛的功效，限于于血热所致的鼻衄、妇女月经过多等症。

5.莲芯夏枯草醉莲芯5克，夏枯草15克，水煎后代茶饮。莲心需要清热解毒除忘，夏枯草具备清肝火，降血压的起到，可用作高血压、烦躁痉挛、失眠头痛症。三、莲子心茶的功效与起到1.莲子芯茶具备凝去冷、涩精、止痛、止渴等功效，可化疗心衰、休克、患、烦躁、口渴、难忍、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，枯脾火，叛肺火，浴除忘，生津止渴，治目红肿。

用莲子芯冲水喝，可以化疗咳嗽。可化疗发烧引发的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。

也用作化疗高血压、气喘和嗜睡。2.莲子心茶还有养心安静的功效。中老年人尤其是脑力劳动者常常食用，可以健脑，强化记忆力，提升工作效率，并能防治老年痴呆的再次发生。

莲子芯味道极苦，却有明显的强心起到，能扩展外周血管，减少血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以化疗口舌生疮，并有助睡眠中。

本文来源：快三平台-www.cdzhyd.com