近些年来，益生菌饮品渐渐走出人们的视线的同时也更有了广大群众的留意。那么益生菌是什么呢？益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生清楚身体健康功效从而提高宿主微生态平衡、充分发挥对肠道有益起到的活性有益微生物的总称。

由于婴幼儿免疫系统仍未成熟期，很更容易不受外界病菌病毒感染，促成危害菌大量交配，造成宝宝体内有益菌增加，使宝宝肠道功能失调，经常出现各种不当症状。而益生菌在欧美发达国家，早就是家喻户晓的身体健康卫士。

互为较药物而言，优质益生菌能在无任何副作用的前提下，避免婴幼儿呕吐、咳嗽、湿疹等常见疾病。因此，益生菌颇受宝妈一族的青睐。益生菌益处虽多但并不是所有的益生菌都会对宝宝不利，有些益生菌大人服用有益处，但宝宝服用之后，就有可能产生很差的结果。所以在给宝宝自由选择产品的时候，一定要看清楚究竟是由哪些益生菌构成的。

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